10 مزیت شگفت انگیز چای سفید

اصطلاح چای عصر اکنون در نیمکره جنوبی برای توصیف یک چای رسمی بعد از ظهر استفاده می شود. چای رسمی بعد از ظهر اغلب در خارج از خانه خصوصی در اتاق های چای تجاری، مکان های رویداد، هتل ها یا موارد مشابه سرو می شود. نوشیدن روزانه چای بابونه می تواند تعدادی از فواید سلامتی از جمله بهبود خواب، کاهش التهاب و هضم بهتر را به همراه داشته باشد. دمنوش های گیاهی طعم، طعم و حتی فواید زیادی برای سلامتی دارند. در اینجا 10 چای گیاهی سالم وجود دارد که می خواهید امروز آنها را امتحان کنید. چای خارجی شاید به دلیل اینکه چای سفید چندان محبوب نیست، هیچ تحقیقی در مورد اثرات طولانی مدت نوشیدن چای سفید و کاهش وزن وجود ندارد.
چای خارجی خوب
این مکان‌ها معمولاً در مکان‌هایی یافت می‌شوند که چای چای خارجی به‌طور طبیعی رشد می‌کند، که باعث شد چای خارجی مردم محلی روش خود را برای نام‌گذاری آن ایجاد کنند. در سرتاسر دنیا دو راه اصلی برای اطلاق چای وجود دارد، «چای» یا «چای». اسنادی وجود دارد که استفاده دارویی از گیاه چای را در اوایل سلسله شانگ نشان می دهد.

چرا به چای چای می گویند؟

اینجا چایی بود که طعمی داشت که من آن را خیلی بهتر از چای سبز دوست داشتم، می‌توانست در مسافت‌های طولانی بدون فاسد شدن حمل شود و در واقع با افزایش سن بهتر می‌شود. به عنوان مثال، بسیاری از مایعات چای سبز چینی کاملاً زرد هستند. برای ماچا، برگ ها آماده می شوند تا خشک شوند و در نهایت به اندازه ای خشک می شوند که ترد شوند. این زمانی است که آن را روی یک سنگ آسیاب می کنند و به پودر بسیار ریز تبدیل می شود که با آب داغ یا شیر مخلوط می شود.

درد قاعدگی را کاهش می دهد

ممکن است ساندویچ وجود نداشته باشد، اما نان، نان با کره و مربا، نان تست، اسکون چای خارجی یا کوفته وجود دارد. وقتی به این موضوع دست می یابید، شناسایی غذاهایی که دندان ها را لکه دار می کنند بسیار آسان است. اگر آن را روی پیراهن خود بریزید و می دانید که تمیز کردن آن دشوار است، می تواند دندان های شما را نیز لکه دار کند. به خصوص اگر چیزی کمی چای خارجی اسیدی باشد، اما شاید لزوماً رنگ تیره نباشد که معمولاً نگران آن هستید.

تسکین پوست حساس:

برخی تحقیقات نشان می دهد که پروتئین و احتمالاً چربی موجود در شیر می تواند ظرفیت آنتی اکسیدانی چای را کاهش دهد. فلاونوئیدها زمانی که به پروتئین‌ها چای خارجی متصل می‌شوند، “تجزیه” می‌شوند، بنابراین این نظریه منطقی علمی است. در نهایت، چای خارجی چای بالرین می تواند در مقادیر کم و با آگاهی از عوارض جانبی بالقوه، افزودنی ایمن به رژیم غذایی باشد. در نهایت، چای بالرین نباید توسط کودکان زیر 18 سال مصرف شود.

روزانه چقدر باید چای سبز بنوشید؟

حاوی مواد فعال زیستی است که می تواند باعث شود کالری بیشتری بسوزانید، حتی زمانی که در حال استراحت هستید. در حالت ایده آل، دمای آب باید 170-185 درجه فارنهایت (75-85 درجه سانتیگراد) باشد. از استفاده از آب جوش خودداری کنید زیرا می تواند طعم لطیف چای سفید را از بین ببرد. به عنوان مثال، مروری بر هشت مطالعه روی بیش از 5600 نفر نشان داد که افرادی که چای می‌نوشند، 15 درصد کمتر از افرادی که چای نمی‌نوشند، به بیماری پارکینسون مبتلا می‌شوند. ترکیبات موجود در چای سفید، مانند پلی فنول های EGCG، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های پارکینسون و آلزایمر را کاهش دهد.

چای سرد توت با طراوت

با صدها سبک و تنوع تولید شده در چای خارجی سراسر جهان و چای خارجی تقریباً به همان اندازه روش های دم کردن، هیچ راه درست یا غلطی برای تهیه دم کرده وجود ندارد. با این حال، دانستن چند اصول اولیه هنگام پیمایش در چنین دسته بندی گسترده ای مفید است. به هر حال، چای بعد از آب محبوب ترین نوشیدنی در جهان است و در تمام قاره ها به جز قطب جنوب کشت می شود. Lapsang Souchong – یکی از اولین چای های سیاه معرفی شده به غرب، این چای بیشتر به خاطر طعم و عطر متمایز دودی خود که با آتش کمپ در کاروان ها مشخص می شود، شناخته شده است. امروزه طعم متمایز با دود کردن برگ ها روی سوزن های کاج دوباره ایجاد می شود.
منبع: خرید انواع چای خارجی اصل درجه یک [بهترین قیمت]
ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید